Imanol Ceberio — Psicólogo en Donostia
Imanol Ceberio
¡Hola! Me llamo Imanol Ceberio, psicólogo general sanitario desde el año 2021 (Nº de colegiado GZ02965) y Doctor en Psicología desde el año 2025.
Me he formado como psicólogo en la Universidad de Deusto (Bilbao), donde continué con el Máster de Psicología General Sanitaria y donde he realizado el Doctorado en Psicología.
Asimismo, cuento con una sólida formación en la reducción del estrés a través del mindfulness a través de la Universidad de Brown, pionera en la aplicación de esta técnica. Creo firmemente que el mindfulness es una técnica que ayuda a recuperar el equilibrio y la calma en momentos de ansiedad y tensión, aunque soy consciente de que cada persona tiene características diferenciales que marcan en la efectividad de esta técnica.
Trabajo desde el enfoque de la Psicología Integrativa, ya que me permite abordar cada proceso terapéutico de manera global, integrando diferentes herramientas y enfoques para adaptarlos a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es que, a través de un acompañamiento cercano y profesional, encuentres el espacio que necesitas para trabajar en tu bienestar emocional y descubras nuevas formas de vivir más consciente, equilibrado y en paz contigo mismo.
Porque lo importante es dar ese primer paso, reserva una primera cita gratuita
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Preguntas frecuentes
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Tú marcas el ritmo. Hablaremos de lo que te ha traído hasta aquí hoy, sin juicios y con total confidencialidad.
Aprovecharemos este rato para explicarte cómo trabajo y estableceremos juntos los objetivos.
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Al inicio del proceso es importante trabajar los aspectos que te han traído aquí. Aprovechando esa motivación, y la sensibilidad hacia dichos temas, al inicio lo recomendable es hacer sesiones semanales. De todas formas, es algo muy personal y es importante entender las necesidades de cada proceso.
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Si te duele mucho, exploraremos tu realidad desde puntos de vista alternativos que te permitan abordar el tema sin tanto sufrimiento.
Aunque el pasado nos ayuda a entender el presente, trabajaremos sobre lo que te duele o te preocupa hoy. Tú decides qué compartir y cuándo.
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Es algo muy común, por lo que lo esencial es no sentirte juzgado.
Es importante acordarte de que no vienes a un examen, vienes a un espacio donde sentirte escuchado/a y libre de juicios.
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La terapia no termina cuando sales por la puerta. De hecho, es cuando realmente empiezas a trabajar lo hablado en terapia.
Si entre sesiones ocurre algo urgente o te sientes desbordado/a, puedes escribirme por Whatsapp.
No podré atenderte al instante como en una sesión, pero te leeré y buscaremos la mejor forma de gestionarlo o adelantaremos la cita si es necesario.
Cómo es el proceso terapéutico
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En este primer contacto expondrás lo que te ha hecho llegar hasta Argitan Psicología a través de nuestra plataforma de contacto.
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El objetivo es poder entender qué es lo que te ha motivado para empezar tu proceso terapéutico. Para ello, desde una mirada cercana y amable contigo, intentaremos establecer diferentes objetivos para tu proceso.
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Este es el momento más bonito, aunque a veces también doloroso, donde entenderás ciertas conductas y sentimientos.
Descubrirás también patrones, sentimientos y situaciones que te conectan con eventos que han ido ocurriendo en tu vida.
Siempre serás tú quien guíe el proceso, yo estaré a tu lado para acompañarte en eso que sientes que te de miedo afrontar, o no sabes cómo gestionarlo.
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A lo largo del proceso terapéutico, irás evaluando si esos objetivos que te planteaste se están cumpliendo.
No te preocupes, en todo momento estaré a tu lado, acompañándote.
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Tras valorar conjuntamente que los objetivos propuestos han sido alcanzados, siempre que te sientas preparado/a, será el momento de terminar con el proceso terapéutico y dar comienzo a nuevos retos con herramientas suficientes para hacerles frente.